Ik was even een hapje eten met twee vrienden en moest toen aan een tip over perfectionisme denken. 

Dertien gangen hadden we maar liefst. We zaten vijf uur aan tafel en proefden dingen die we nog nooit eerder proefden. Mijn smaakpapillen waren in de zevende hemel.

Het was fantastisch.

Eigenlijk zouden we “maar” twaalf gangen doen, maar één gang was zo ontzettend lekker dat we deze nog een keer bestelden.

Het was geweldig.

We kregen de gerechten op borden en schalen geserveerd waarvan je nooit had gedacht dat je daar eten in kon serveren.

Het was geniaal.

Er was zelfs ruimte voor humor! Dan scoor je bonuspunten bij mij, want dat is niet altijd het geval.

Ik was lang geleden op een whiskey festival. Tegen het einde van de avond kwamen we bij het kraampje waar we de meest exclusieve whiskey mochten proeven.

De beste man stak een verhaal af van vijf minuten over hoe bijzonder deze whiskey was. Toen hij klaar was met zijn verhaal, vroeg mijn medeproever: “Heb je daar ook een colaatje bij?”

Toen begon de beste man boos te schreeuwen. Ik denk dat hij de grap niet zo kon waarderen.

Gelukkig was er tijdens ons diner in het geweldige restaurant wel ruimte voor humor. Bovendien heb ik volgens mij nog nooit zo lekker gegeten.

Het was perfect.

Daarover gesproken, ik kwam een mooie les tegen over perfectionisme die ik graag met jullie deel.

Ik zal maar meteen met de deur in huis vallen: rust hoef je niet te verdienen.

Om de één of andere reden hebben veel mensen de overtuiging dat je rust moet verdienen. Eerst hard werken, lekker productief zijn en daarna mag je pas even rustig aan doen.

Dat zorgt ervoor dat mensen zich schuldig voelen als ze even een dagje niets doen, even lekker luieren of gewoon uit het raam staren.

Er zijn zo ontzettend veel mensen chronisch moe en overspannen. Het aantal burn-outs is al jaren schrikbarend hoog.

Mensen blijven maar doorrammen als een hamster in een radje met twee dubbele espresso’s achter z’n kiezen. Voor je het weet breekt het radje en vliegt de hamster uit zijn kooitje.

Zie je hem al vliegen? 

Voorkom dus dat je hamster gelanceerd wordt en creëer tijd voor jezelf. Ga iets doen waarvan jij compleet tot rust komt.

Laten we rust op een voetstuk zetten. Juist door even niets te doen, zorg je goed voor jezelf.

Bovendien is de kans dat je fouten gaat maken alleen maar groter bij de ren-je-rot-als-een-hamster-methode.

Neem je rust dus serieus. Dat zeg ik niet alleen omdat je dan minder fouten gaat maken. Het leven is ook veel leuker als je lekker uitgerust bent, toch?

Mocht je na het uitrusten behoefte hebben om als team aan de slag te gaan met het creëren van radicale openheid over fouten in jullie team of organisatie?

Kijk dan bij Workshops & lezingen of bij Online aanbod.